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麥片是有益健康的食物,人所共之,但不是人人喜歡吃的...
又想食得健康而又好味,可試試燕麥飯,只需於洗完米後,加一點燕麥飯(份量可隨個人喜好而定),這樣就可以吃一碗既可降膽固醇、又健康又美味的燕麥飯了...
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